Cómo combinar Keto con una vida social activa
El régimen cetogénico es una estrategia alimentaria que ha obtenido fama en los últimos años gracias a su potencial para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una proporción media de proteínas y una limitación